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分手后放不下想挽回怎么办?真人案例教你挽回的几个步骤

admin2020年10月10日佛学资料

简介今天,我们不谈情感空话,以 案例背景+问题分析+导师指导 的形式分享一个分手后成功挽回男友的真实案例(案例发出经委托人同意)。希望能给大家一些启发,给陷在情感绝望深夜里的你,带来黎明的光芒。 两年前,可儿跟家宇通过介绍认识,二人年纪差不多,家世也相当,长相上也都...

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  今天,我们不谈情感空话,以案例背景+问题分析+导师指导的形式分享一个分手后成功挽回男友的真实案例(案例发出经委托人同意)。希望能给大家一些启发,给陷在情感绝望深夜里的你,带来黎明的光芒。

  两年前,可儿跟家宇通过介绍认识,二人年纪差不多,家世也相当,长相上也都属于养眼型的俊男美女,不管怎么看,二人都是十分般配的。

  经过一阵子的相处,二人越发觉得彼此十分合适,很快二人就见了双方的父母。可儿是一个十分规矩本分的女孩,会讨长辈的欢心,所以家宇的爸妈非常喜欢可儿。

  由于一些原因,家宇和父母的关系并不是很亲密,但是自从他把可儿带回家后,家宇母亲就经常和可儿说说心里话,关系十分融洽。

  可儿在外地读研,家宇在国企单位上班,二人天南地北平时很少相见,但是家宇是一个十分细心、贴心的人,二人虽然异地相隔万里,但是仍然能让可儿感受到浓烈的情意和被宠爱的温暖,一切都看上去那么美好。

  但是我们都知道,世界上并没有完美的人,也没有完美的爱情。

  

  

  人在恋爱初期一般都会比较倾向于付出,也更愿意照顾伴侣的感受,爱情浓度自然也就很高,但是随着恋爱时间的增长,男女双方都会对这段爱情有更高的要求,这个时候也会更为注重自己的感受,而忽略伴侣的需求,可儿和家宇就开始进入到了这个阶段。

  今年五一的时候,可儿说想趁假日和家宇去重庆旅游,二人各自出发在重庆汇合。当可儿满心欢喜来到汇合地时,却发现家宇另外还带了一个朋友,家宇介绍说这个朋友是重庆本地人,可以给他们当导游。

  本身可儿心里是不爽的,二人好不容易有机会在一块,他却带了个电灯泡,想跟男友亲热些都很尴尬。但是听男友这么一说也不好说什么了,于是三人就开始了重庆之旅。

  整个旅途可儿都不是很开心,到第2天的时候,可儿的不满情绪达到了顶峰,甚至直接了当跟家宇的朋友表示,他的存在影响到了自己和男友的相处,接下来的旅途,自己希望和家宇两个人走下去。

  但是伴侣并没有回应,仍然跟着一起游玩,可儿忍无可忍直接冲家宇发火了,而且表示,要是再这样下去就直接给她买张动车票回家。

  可儿以为家宇会让步,想不到家宇最后真的买了动车票,只是不是给可儿的,而是给自己的,家宇带着朋友直接走了,把可儿一个人丢在了景区。

  可儿对这件事十分气愤,删掉了家宇的微信联络方式。但是回到学校没几天,她又由于思念主动加回了家宇的微信,二人也正常聊天了。

  对五一发生的不愉快,家宇也简单解释了一下,他说其实这也是他计划以外的突发状况,由于跟他关系不错,而且他又在重庆,出发头天聊天的时候就顺嘴提了一句,随后礼貌性地问了一句要不要一起,想不到他就这么同意了,家宇自己也很无奈。

  对于家宇的解释,可儿虽然也没有完全释怀,但是自知过去了的事情再纠结也只会让彼此不好过,于是也就不再提了。

  

  

  6月份,可儿趁着假期来到了家宇的城市,并住在了家宇父母家里。

  一天早上,家宇和可儿一起带宠物犬出门散步,可儿牵着狗绳。由于刚下过雨,道上有时会有几个小水洼,可儿一个没注意就踩了个水洼,溅了一裤脚水,可儿懊恼的松掉了狗绳,从包里翻找纸巾擦裤脚。

  这个时候小狗兴奋地跑向路边的草地,没人拴绳的小狗跑到草地里玩耍,却不慎摔倒在了泥坑里。家宇看到了特别恼火,抱起小狗就冲可儿发火:“你为什么不牵着狗绳?!”随后就是一连串的斥责,边说边抱着小狗往回走,全然不顾留在原地的可儿。

  可儿一怒之下拿着行李就坐动车回学校了,期间家宇没有给她打一个电话甚至一条微信,可儿回到学校后气不过,想发条微信过去质问他,却想不到家宇已经将她拉黑了。

  可儿打电话过去,家宇直接说:“我们分手吧,我们不合适,我太累了。”留下这句话,家宇将可儿的所有联络方式都拉黑了。

  可儿以为这次也跟以前一样,二人闹闹情绪,过几天家宇就会来找自己,想不到,10天过去了,家宇不仅没有回头的迹象,反而通过他妈妈向可儿表示自己坚决不会再回头。

  这个时候可儿开始急了,她也想不明白,为什么一向对自己很好的男友突然就变得这么绝情了呢?不管是父母劝还是可儿哀求,家宇都无动于衷,坚持分手。自己挽回无果后,可儿通过网络找到了幸福里,迫切希望能尽快挽回男友。

  

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  做情感分析的时候,可儿始终在意一个问题,她说:

“明明是很小的事,至于那么坚决分手吗?平时对我的好全是装的吗?”

  

  的确,经过一番交流,我发现家宇在这段感情中做得简直可以说是“完美”,很多人在异地恋中常常会抱怨男友不体贴、不关心自身、没时间陪自身聊天、经常找不到人、没有惊喜等等,这些异地恋通病在可儿和家宇的恋情中都没有。

  家宇是一个心思极为细腻的人,对女友十分有耐心,也十分能包容,每日都会不定时电话、微信,并且全是在可儿的空闲时间,从不会给可儿造成困惑,反倒还会给神经稍微大条的可儿安排生活,一有时间便会去学校找可儿,哪怕是到可儿周边的城市出差都会抽时间去看看她,并且每次都会带上一份精致的礼物、一束让人心情愉悦的玫瑰。

  有段时间可儿去美国参加学术交流会,在时差颠倒的情况下,家宇都会在凌晨三四点给可儿视频通话,可儿从美国回来的时候正是他忙得不可开交之际,可是他坚持去接机,安顿好可儿后又转身投入到紧张的工作当中。

  在恋爱关系中来讲,家宇无论在时间、情绪还是金钱上的付出全是无可挑剔的,他的心理年龄远超生理年龄,别看他只是个二十多岁的小伙,思想深度起码在40-50岁左右,十分稳重,很会照顾人。

  可儿在感情中实际上做得也很不错,是一个传统、本分的女孩,他们之间之所以走到这一步,就像可儿困惑的一样,事全是很小的事,可是两个人的情绪都没有得到正确的纾解,最终就在不良情绪的催化下伤害了彼此,问题更多出在可儿身上。

  

  1、不会控制情绪

  实际上可儿是一个性格很好的女孩,智商很高,也很温柔,把男友家里的亲友关系处理的非常不错,大家都非常喜欢她,可是单单在男友面前无法控制自身的情绪。

相比家宇来说 ,可儿的心理年龄和生理年龄是同步的,二十多岁的年轻女孩,爱美、在男人面前会有点小任性、会做/说一些情侣之间常做/说的事和话、偶尔会闹点小情绪引起男友的注意等等,这些小动作家宇虽然也给与了配合,可是有一次可儿问家宇自身有什么缺点的时候,家宇的回答是:“没什么缺点,就是有点事多”。

  

  从这个回答中我们可以得知,家宇对可儿是十分有包容的,可是可儿的一些小女生情绪还是有影响到家宇的,让他有些厌烦了。

  因此在那次旅行中,可儿对家宇朋友的失言,以及对家宇的无理取闹,都是由于她在没有控制好情绪的情况下,给家宇造成了很大的困惑,毕竟他的朋友在跟前,并且还给他们提供了帮助,可儿的行为让他无法再包容了。

  2、对男友的需求认识不足

  在交流中我还发现了一件事情,经过分析判断,这件事也是他们情感危机的症结所在。就在重庆之旅的前一个月,家宇被确诊为中度抑郁症,一向成熟稳重的家宇也一直在经过佛教的信息来给自己纾解,可是可儿并不懂这些,反倒是家宇的那个朋友在精神上给了他很大的支持,也正是因为这个原因,可儿对这个朋友的无礼才让家宇十分恼火。

  男友有抑郁症,需要经过佛像、大悲咒等佛教信息来给自己力量,可是可儿却说他“年纪轻轻地,弄那么老气横秋的干嘛”,在她看来,信佛是中老年人才有的,并没有意识到男友在心灵上对这些的急切需求,就更谈不上去支持他、帮助他了。

  3、爱的能力欠缺

  恋爱一定是男女双方共同付出的,而不是只要求男方一味地付出、忍让、包容。可儿在这点上十分欠缺,对爱、爱情的理解不够,对男友没有包容、宽容、忍耐之心,反倒始终要求男友对自身的让步,以自身是女生,就应该被宠着、惯着为由对男友索取无度,最终让男友感到疲惫。

  4、认识不到自身的问题

  可儿最大的问题是认识不到自身的问题,就比如家宇说她“事多”,她都不理解“事多”是什么意思,也不觉得自身平时在相处中哪里做得不对,为此我还特意跟她讲解了一番。

家宇说的“事多”主要就是指可儿身上的一些女生特有的小毛病,比如小肚鸡肠,经常习惯抓住一件事不放,没完没了的念叨,并且比较爱美打扮,出门前总要把所有瓶瓶罐罐一圈抹下来,浪费很多时间,这些在家宇的眼里就是肤浅没有思想深度的事。

  并且,可儿在感情中表现出很强的保护欲而不自知,也不会正确的交流表达,说话直接不过大脑,这些全是这段感情最终走向分手的关键原因。

  梳理完问题,我给可儿制定了一套挽回的计划,虽然可儿很着急挽回,可是依然选择相信我,按照我定的方案一步一步实施:

  1、经过共同的朋友了解信息、解读

  可儿来幸福里寻求帮助的时候,距离分手已经有13天了,可儿希望我能马上帮他们复联,因为她担心时间再久一点,家宇便会彻底忘了她。

  可是经过我的评估,认为现在并不是复联的好时机,为了避免可儿的顾虑发生,我知道可儿经过他们的共同朋友获取了家宇的一些近况,其中家宇的一条朋友圈引起了我的注意。

朋友圈配图是一个平常的咖啡杯,配文是“1个月买了6个完全一样的杯子,是不是很6?”,通过评论区得知,他这个月已经打破了5个杯子,但是他一直坚持买同款完全一样的替代,由这个细节我断定,家宇是一个非常念旧且重感情的人,他绝对不会由于分手十几二十天就会彻底忘记可儿。

  

  由于这个信息,可儿也才开始放下焦虑,放心接受我的指导和提升。

  2、认清双方感情特征,对各自的个性有所把握

  可儿还有一个疑惑就是:

为什么恋爱初期的时候,家宇能够对自己无条件的包容,不管自己的是唠叨也好,任性也罢,都能接受,而且非常疼爱自己,为什么现在就都成了问题了呢?

  

  那是因为在这段感情中,她没有和家宇共同成长。最高的爱情是互相成长彼此,每个人不是相互绑在对方的世界里,而是双方各有互通点,拥有各自的生活圈子,形成良性互动。

  家宇是一个思想成熟的男人,在自己患有抑郁症的情况下还一直顾忌可儿的感受,自我寻求渠道纾解情绪,但是可儿却一直都像个任性的小女生,对家宇纾解情绪的方式表现得非常不理解,这就让家宇非常的难过。

  通过我的指导,可儿幡然醒悟,对这段感情有了全新的理解。

  3、适度展示信息

  可儿来接受指导的时候,跟家宇只剩下短信可以联系了,因此,经过前期的学习和提升,在可儿对自己的问题有了充分的认识以后,我指导她给家宇写了一封信件。

  其实写信这件事,在刚分手时可儿自己就做过,后来我看了那个信件的内容,发现她之所以会失败,就是由于她的内容太过理性了,全篇都是在讲大道理,这样的内容完全不能让男人产生共鸣。

  因此,在我的指导下,可儿写了一个信件,内容包括几个方面

一是回忆美好相处的事件;二是写出磨合期双方各自存在的问题,并做了自我分析;第三理解了男友对友情的态度;最后还做好了未来的相处计划。

  

  这样一个有理有据、不卑不亢、情理结合的信件,正式打开了挽回局面,复联成功。

  4、“攻心”入手,唤起对方的新奇感

  家宇患有抑郁症其实是一个很好的挽回切入点,由于有抑郁症的人其实内心是非常孤独的,只要能够敲开他的心门,一切自然就迎刃而解的。

  知道家宇习惯通过佛教信息来纾解情绪,正巧可儿又画得一手好画,于是我就建议可儿画一幅荷花的手稿送给家宇,以表达自己的祝福。

  此外,可儿也开始自己手抄心经,给家宇传递一个“我也在努力调整自己的情绪,让自己变得更好”的信息。

  这些举动,都是之前可儿不曾有过的,因此就成功唤起了家宇的新奇感,也成功走进了家宇的内心,两人的话题开始慢慢打开了,家宇开始像以前一样调侃可儿“你又要抹白白吗?”,然后也像以前一样对她关怀备至。

  5、改善沟通能力,提高情商

  两个人恢复关系后,虽然可儿对挽回的效果很满意了,但是她还是主动跟我学习提升沟通能力和学习提高情商,由于她也深知自己这方面能力的欠缺是导致感情危机的症结所在,于是挽回后还跟随我继续学习提升,并将学习到的知识运用到恋情相处中。期待这对爱侣能开花结果~

  写在最后:因为每个人的成长环境、性格、理解能力、处理方式都不一样,出现的问题、情感的遭遇、伴侣或第三者等等因素都是变量,我们提供的干货和一些成功的挽回案例,未必适用于你。

  如果对自身情况拿捏不准,难免出现生搬硬套挽回失效的结果,特别是不要凭着自己的情绪和感觉去贸然做错误的挽回尝试,否则只会加大你挽回的难度。

  毕竟每一段感情和婚姻都有各自的特性,问题也是,不能一概而论。

  还是那句话,具体问题,具体分析。

其实,挽回一段感情是一件特别注重策略、时机和效率的事情,关键在于你愿不愿意改变自己的方法、思维、甚至语气,用正确的方法操作去努力。方法不对,努力白费。如果正在挽回路上的你,一直努力、用心,却效果甚微,但还是放不下对方,想要更好的挽回挚爱,可点击下方卡片,添加我为好友,助你一臂之力,挽回你深爱的他!
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